Aulas de Meditação Online

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O Que Inclui

🧘‍♀️ Aulas acessíveis a todos os níveis de experiência

🎧 Sessões em direto, guiadas pela Dra Inês Espiga Macedo

🗓️ Horários flexíveis para se adequar à sua agenda

🎁 Inscreva-se hoje e receba um guia de meditação exclusivo, gratuito

1x por semana – 30€

2x por semana – 45€

Aumento do Bem-Estar Emocional

Eficaz na Redução do Stress

Ajuda no Controlo da Ansiedade

Alívio das Insónias

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